Month: February 2023

ဂျပန်က ကလေး များနဲ့ မြန်မာ ကလေးများရဲ့ ကွာဟ ချက် များ’ 1. ဂျပန်က ကလေး တွေ လေးလံလှတဲ့ ကျောင်းသုံး ကျောပိုးအိတ်ကြီးတွေ လွယ်ပြီး ကိုယ်တိုင် ရထားစီး၊ကားစီးပြီး ကျောင်းတက်နေရ ချိန်မှာ မြန်မာ က ကလေးများ ကုန်းပိုးစီးပြီး ကျောင်းတက်ကြတယ်။ 2. ဂျပန်က ကလေးများ မူလတန်းမှာ အလှည့်ကျ စားဖိုဝင် နေရချိန်မှာ မြန်မာက မူလတန်းကလေးများ နောက်က ထမင်း လိုက်ခွံ့ နေရတယ်။ 3. ဂျပန်က မူကြိုကလေး တွေ အများသုံးအိမ်သာမှာ ကိုယ့် ဂျိုး ကိုယ် ထုတ်ပြီး ရှုးရှုးပန်းနေချိန်မှာ… မြန်မာက ကလေးတွေ ‘ရှူး ရှူး ‘ဆိုပြီး ဘောင်းဘီ မစိုအောင် […]

တစ်ကိုယ်လုံးပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားစေဘို့ အတွက် ခြေထောက် ကနေ အဆိပ်ထုတ်နည်း ခြေထောက်နေ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာရှိတဲ့ အဆိပ်တွေကို ထုတ်လို့ရ ပါတယ်။တကယ်တော့ ဒီနည်းဟာ တရုတ်ရှေးခေတ်ကသုံးခဲ့တဲ့ နည်း လမ်းဖြစ်ပြီး တကယ်လည်း ထိရောက်ပါတယ်။ တရုတ် ဆေးကျမ်း အရဆိုရင်ခြေထောက်မှာ သဘာ ၀ စွမ်းအင်ဇုန်(natural energy zones)တွေရှိပြီး အဲ့ဒါတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ ကိုယ်တွင်း အင်္ဂါတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ခြေထောက်ကို ဆား ရည်စိမ်တာ၊အခုနောက်ပိုင်းမှာဆိုရင်တော့ ခြေထောက် အဆိပ်ထုတ် ကပ်ခွာဆိုပြီး ပေါ်နေတာတွေတောင်ရှိပါတယ်။အခုဖော်ပြပေးမယ့် နည်းလေးကတော့ အရမ်းလည်းလွယ်ကူပြီး အိမ်မှာ အလွယ် တကူ လိုက်လုပ်လို့ရပါတယ်။ ခြေထောက်ကနေ အဆိပ်ထုတ်ပေးခြင်းအားဖြင့် ရလာမယ့် အကျိုး ကျေးဇူးတွေကတော့ အိပ်မပျော်တဲ့ သူတွေကို ကောင်းကောင်း အိပ်ေ ပျာ်စေပါတယ်။စွမ်းအင်တွေကုန်ခန်းပြီး ပင်ပမ်းနွမ်းနယ်နေတာတွေကို […]

ခြေ ထောက်တွေ ညောင်းညာ ကိုက်ခဲနေပါက ဒီနည်းအတိုင်း လုပ်ကြည့်ပါ တစ်နေကုန် ပြေးလွှား နေရတဲ့ အခါ ( သို့ ) သက်သောင့် သက်သာ မရှိတဲ့ ဖိနပ် စီးမိတဲ့ အခါ ၊ လမ်းလျှောက် များတဲ့အခါ ၊ မတ်တပ်ရပ် ရတာ များတဲ့ အခါမှာ သင့်ခြေ ထောက် ကြွက် သားတွေက ညောင်းညာ ကိုက်ခဲနေတတ် ပါတယ် ။ ခြေ ထောက်တွေ ညောင်းညာ နေတယ် ဆိုရင် အ ညောင်းပြေ ဖို့ အတွက် ဘယ်လို နည်းလမ်းတွေ အသုံးပြု နိုင်သလဲ ဆိုတာကို ဝေမျှလိုက်ပါတယ် ။ အလွယ်တကူ မီးဖိုချောင်ထဲမှာ အဆင်သင့်ရှိပြီးသား ပစ္စည်းတွေနဲ့ […]

ကားချင်း အားလုံးတူနေပါလျှက်နဲ့ နံပါတ်အနက်သမားက ဘာကြောင့်နံပါတ်အနီယာဉ်ကိုမောင်းခွင့်မရှိတာပါလဲ ကြည့်ပါအုံးဆရာရယ် သူလဲပရိုဘောက် ကျွန်တော့်ကားလဲပရိုဘောက် သူ့ကားကလဲ 2007 ကျွန်တော့်ကားကလဲ 2007အမျိုးအစားလဲတူတယ် ကားချင်းလဲတူတယ်ပုံကလဲ တပုံစံထဲ ကွဲခြားတာဆိုလို့ကားတစ်စီးလုံးမှာ နံပါတ်ပြားတစ်ခုပဲကွဲတယ် သူကအနီ ကျွန်တော်ကအနက် အဲ့လိုအားလုံးတူညီနေတဲ့ကားကိုကျွန်တော်ကသူ့ကားကိုတက်မောင်းလို့မရတော့ဘူးလားဗျာ ကျွန်တော့်ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ကတော့ မှန်ပါတယ်”ခ”ပါ ဒါပေမဲ့ ကားကအတူတူလေတဲ့။ မှန်ပါတယ် အဲ့ဒီလို တွေးတဲ့ မေးတဲ့သူတွေလဲရှိပါတယ်မေးသင့်တဲ့မေးခွန်လည်းဖြစ်တာကိုဒီတော့ ဒီလိုလေးဗဟုသုတမျှဝေချင်ပါတယ်။ကားနှစ်စီးလုံးဟာ နံပါတ်ပြား အနီ အနက်ကွဲလွဲတာကလွဲလို့ အားလုံးတူညီနေကြပေမဲ့ အနက်သမားက အနီကားကို တက်မောင်းမရတာဟာ အဓိက ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ပါ ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ကရော ဘယ်လောက်အရေးပါနေသလဲလို့မေးရင်။ နံပါတ်အနက် ကိုယ်ပိုင်ယာဉ်ကိုမောင်းနိုင်ဖို့ သိပ်မခဲရင်းပါဘူး သင်မောင်း(သ)သုံးလ ဒါမှမဟုတ် ဆိုင်ကယ်မောင်းလိုင်စင်(က)သုံးလပြည့်တာနဲ့ စာမေးပွဲ ဖြေဆိုအောင်မြင်ရင်”ခ”ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်ရလို့ ကိုယ်ပိုင်ကားမောင်းခွင့်ရပါပြီ ကိုယ်ပိုင်ကားဆိုတော့ မိမိမိသားစု သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်း ဆွေမျိုးတွေကို တင်ဆောင်မောင်းနှင်နိုင်ပြီပေါ့ ခရီးဆိုတာလည်း ကိုသွားချင်မှသွား ကိုမောင်းချင်မှမောင်း […]

ထူးချွန်တဲ့ ကလေးတွေဖြစ်ဖို့ မိဘတွေ သိထားသင့်တဲ့ အချက်များ ထူးချွန်တဲ့ ကလေးတွေဖြစ်ဖို့ ဒီလိုပျိုးထောင်ကြပါတယ်။ ၁။ နေ့တိုင်း အနည်းဆုံး နာရီဝက်ခန့် အချိန်ယူပြီး သင့်ကလေးနဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ ၂။ အိမ်မှာနေတယ်ဆိုပေမဲ့လည်း “ မင်္ဂလာပါ။ Good morning, Good night, စတဲ့ ယဉ်ကျေးတဲ့ စကားတွေနဲ့ နူတ်ဆက်သင့်ပါတယ်။ ၃။ ကလေးများ ငယ်စဉ်မှ စ၍ တစ်ကိုယ်ရည် သန့်ရှင်းရေး ကို အကျင့်ပါပါစေ။ ၄။ ကလေးရဲ့ စိတ်တွင်းစကားကို သေသေချာချာ နားထောင်ကြည့်ပါ။ စိတ်ရှည်ပါ။ မေတ္တာအပြည့်အ၀ သုံးပါ။ ပျော်ရွှင်တဲ့စိတ်နဲ့ နားထောင်ပေးပါ။ ၅။ ကလေးကို သတိပေးတယ်ဆိုပြီးတော့မှ ကလေးရဲ့ အနာဟောင်းကို ခဏခဏ သွားမဆွ ပါနဲ့ ၆။ ကလေးအပြစ်တစ်ခုခု […]

အသားပိုလေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် နည်းလမ်းကောင်း (၄)မျိုး တစ်ချို့ ရင်ဘက်မှာအမျိုးမျိုးသော အသားပိုသေးသေးလေးတွေရှိတတ်ကြပါတယ်။ အဲ့လိုမျိုးရှိနေတာကို မကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက်ကတော့ အခုပြောပြမယ့် နည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုပြီး အသားပိုလေးတွေကိုဖယ်ရှားပစ်လိုက်ရအောင်နော်။ ၁။ Tea tree oil Tea tree oil မှာ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ မှိုပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိတာကြောင့် အရေပြားအတွက် အသုံးပြုဖို့ သင့်တော်ပါတယ်။ ဂွမ်းစမှာ Tea tree oil ကိုစွတ်လို့ အသားပိုနေရာမှာ လိမ်းပေးပြီး နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ပြီးရင် ပတ်တီးလေးနဲ့စည်းလို့ တစ်ညထားပါ။ အသားပို မခြောက်မချင်း ညတိုင်းလုပ်ပေးပါ။ အသားပိုက ခြောက်ပြီး ကြွေကျသွားပါလိမ့်မယ်။ ၂။ ငှက်ပျောသီး ငှက်ပျောသီးစားပြီးတဲ့အခါ ငှက်ပျောခွံကို လွှင့်မပစ်ပါနဲ့။ အရေပြားပေါ်က အသားပိုတွေအတွက် အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ ငှက်ပျောခွံက အသားပိုတွေကို […]

လှေကားတိုင်းမှာ စုံ ဂဏန်း မထားရပဲ မဂဏန်းပဲ ထားရတဲ့ အကြောင်းအရင်း လှေကားမဂဏန်းထားရခြင်းအကြောင်းရင်းလှေကားစုံမထားရလို့ ကြားဖူးကြမှာပါ။လှေကားစုံထားရင်ခိုက်တတ်ပါတယ်ဘာကြောင့်ခိုက်လဲဆိုတာကလူ့သဘာဝကြောင့်ပါလူဆိုတာကိုယ်စလှမ်းတဲ့ ခြေနဲ့ ခြေလှမ်းပြန်ဆုံးတတ်ပါတယ် ဥပမာညာခြေနဲ့စလှမ်းရင်ညာခြေဆီဘယ်ခြေလာပြီးအ ဆုံးသတ်ပါတယ်ညာနဲ့စရင် ညာနဲ့ဆုံးပါတယ်အဲဒီလိုပဲဘယ်နဲ့စရင် ဘယ်နဲ့ဆုံးပါတယ်မယုံရင်ကိုယ့်ဘာသာတမင်သက်သက်လုပ်မယူပဲလှမ်းကြည့်ပါညာနဲ့စညာနဲ့ဆုံးလို့ ခြေလှမ်း အရေအတွက်ကမ,ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်နဲ့စလဲအတူတူပါပဲအဲဒါကြောင့် လှေကားထစ်တွေမသာထားတာပါစုံထားရင်တလှမ်းလိုနေလို့အပေါ်တက်တဲ့ခါခြေထောက်ကအလိုအလျှောက်လှမ်းမိပြီး ဟန်ချက်ပျက်ပြီး ချော်ကျနိုင်ပါတယ် အောက်ဆင်းတဲ့အခါကြမ်းပြင်ပေါ်ရောက်နေတာကို နောက်ထပ်လှမ်းမိလို့ဟန်ချက်ပျက်ပြီး မှောက်လဲတတ်ပါတယ်အဲလိုလဲရင်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပါတယ်အဲဒါခိုက်မိတာပါပဲအဲလိုခိုက်မိတာကို လှေကား စုံထားရင် ခိုက်တယ်ဆိုပီးစကားကကားသွားတာပါပဲ လှေကားမဂဏန်းထားရခြင်းအကြောင်းရင်းလှေကားစုံမထားရလို့ ကြားဖူးကြမှာပါ။လှေကားစုံထားရင်ခိုက်တတ်ပါတယ်ဘာကြောင့်ခိုက်လဲဆိုတာကလူ့သဘာဝကြောင့်ပါလူဆိုတာကိုယ်စလှမ်းတဲ့ ခြေနဲ့ ခြေလှမ်းပြန်ဆုံးတတ်ပါတယ် ဥပမာညာခြေနဲ့စလှမ်းရင်ညာခြေဆီဘယ်ခြေလာပြီးအ ဆုံးသတ်ပါတယ်ညာနဲ့စရင် ညာနဲ့ဆုံးပါတယ်အဲဒီလိုပဲဘယ်နဲ့စရင် ဘယ်နဲ့ဆုံးပါတယ်မယုံရင်ကိုယ့်ဘာသာတမင်သက်သက်လုပ်မယူပဲလှမ်းကြည့်ပါညာနဲ့စညာနဲ့ဆုံးလို့ ခြေလှမ်း အရေအတွက်ကမ,ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်နဲ့စလဲအတူတူပါပဲအဲဒါကြောင့် လှေကားထစ်တွေမသာထားတာပါစုံထားရင်တလှမ်းလိုနေလို့အပေါ်တက်တဲ့ခါခြေထောက်ကအလိုအလျှောက်လှမ်းမိပြီး ဟန်ချက်ပျက်ပြီး ချော်ကျနိုင်ပါတယ် အောက်ဆင်းတဲ့အခါကြမ်းပြင်ပေါ်ရောက်နေတာကို နောက်ထပ်လှမ်းမိလို့ဟန်ချက်ပျက်ပြီး မှောက်လဲတတ်ပါတယ်အဲလိုလဲရင်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပါတယ်အဲဒါခိုက်မိတာပါပဲအဲလိုခိုက်မိတာကို လှေကား စုံထားရင် ခိုက်တယ်ဆိုပီးစကားကကားသွားတာပါပဲ Credit zawgyi ေလွကားတိုင္းမွာ စုံ ဂဏန္း မထားရပဲ မဂဏန္းပဲ ထားရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း ေလွကားမဂဏန္းထားရျခင္းအေၾကာင္းရင္းေလွကားစုံမထားရလို႔ […]

သိပ်အားကျရတဲ့ စီးပွားရေးသမား တစ်ယောက်ရဲ့ လမ်းညွှန်ချက် (ကောင်းလွန်းလို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်..) စီးပွားရေးမှာ သိပ်အားကျရတဲ့သူတယောက်ရှိတယ်။ သူပြောဖူးတဲ့ စကားတစ်ခု… လူတယောက်က တစ်လ ဝင်ငွေ ၁သိန်းရတယ် ဆိုပါတော့… တစ်လ ကို ၅သောင်းသုံးတယ်။ သူ တစ်လ ဝင်ငွေ ၅သောင်းပဲရတော့တဲ့အခါ ဘာလုပ်မလဲတဲ့…? ကိုယ် ထင်ခဲ့တာ အသုံးစရိတ်ကို တဝက်လျှော့သုံးမယ်ပေါ့။ သူ ရယ်တယ်…. အဲ့လိုတွေးရင် သူဌေးမဖြစ်တော့ဘူး…။ တစ်လကို ၅ သောင်း အသုံးစားရိတ်ရှိနေရင် ငါအမြဲ ဒီလိုသုံးနိုင်အောင် ဘယ်လိုရှာရမလဲ တွေးရတယ်။ လျှော့သုံးဖို့ထက် တိုးရှာနိုင်အောင် လုပ်လေတဲ့…။ စောစောကပြောတော့ ဝင်ငွေက တဝက်ကျသွားတာဆိုလို့ ပြန်မေးတော့…. သူ ထပ်ရယ်တယ်။ ဒီစီးပွားက ငွေဝင်နည်းရင် အခြားတစ်ခုကိုရအောင်ကြံပေါ့…။ အချိန်တိုင်း ကြံစည်နေရမှာပဲလေ။ လူဆိုတာ မွေးစကနေ […]