ဒူးနာသူတွေအတွက် အလွန်ထိရောက်တဲ့ ဆေးနည်း

ဒူးနာသူတွေအတွက် အလွန်ထိရောက်တဲ့ ဆေးနည်း

ဒူးနာဖူးသူမှသိလို့ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နဲ့ ဆေးနည်းတင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ဒီနည်းလမ်းက စာရေးဆရာမ လှိုင်း(တောင်ကြီး)ရဲ့ လက်တွေ့ ဒူးနာပျောက်ဆေးနည်းတစ်ခုပါ။

ဒူးနာပျောက်တဲ့ဆေးနည်းပြောပြမယ် နော် လက်တွေ့သက်သာခဲ့တာမို့ ဒူးနာနေတဲ့မိတ်ဆွေတွေလုပ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။ကျမညာဖက်ဒူးကတစ်စစ်စစ်နဲ့ကိုက်ကိုက်ပြီးနာနေတာ တော်တော်ကြာပေါ့ နာလာရင်အော်နေရတယ်

ဆေးမျိုးစုံလိမ်းကြည့်တာ ပူပြီး ခဏသက်သာတယ်။ နောက် ပြန်ဖြစ်ရော …ဒါနဲ့ ခြေဖနောင့်နာတုန်းကလုပ်ဖူးတဲ့ ဆေးနည်းအတိုင်း လုပ်ကြည့်မယ်ဆိုပြီး ပြန်လုပ်ကြည့်တာ ခုတော့ပျောက်သွားလို့ ဆေးနည်းလေး မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပတ် လက်တစ်ဝါးစာကို ဆူးတွေ လှီးထုတ်ပြီးအပြားလိုက်နှစ်ခြမ်းခြမ်းလိုက်ပါ ….ပြီးရင်မီးနွေးနွေးလေးကင်ပါ အပူခံနိုင်သလောက်ကင်ပြီးရင် ဒူးခေါင်းပေါ်မှာဖြေးဖြေးခြင်းတင်ပါ

ပြီးရင်ရှားစောင်းလက်ပတ်ပြုတ်ကျမှာစိုးလို့ ကြွပ်ကြွပ်အိပ် ကိုအနေတော်ညှပ်ပြီ အပြင်မှာပြန်ကပ်ထားပါ။ပြီးရင် ကြွပ်ကြွပ်ကြိုးနဲ့မလျှော့မတင်းစီးပြီးထားပါ သွားစရာမရှိရင်တော့ နေလည်လဲလုပ်ထားလို့ရပါတယ်

ညအိပ်ရာဝင်လုပ်ထားရင် ပိုကောင်းတယ် တစ်ညလုံးစည်းပြီးအိပ်လိုက် မနက်ကျတော့ပြန်ဖြေ နောက်ရက်ညအိပ်ရာဝင်တစ်ခါထပ်လုပ် အနာပေါ်မူတည်ပြီးပျောက်ပါမယ်။ ကျမတော့ ၃ ရက်ဆက်လုပ်တာနဲ့ခုပျောက်သွားပြီ

ခုတော့ချော်လဲထားတဲ့ဘယ်ဖက်ဒူးကဒဏ်ကိုပြန်လုပ်ထားတာပါ။ ခြေဖနောင့်နာရင်လဲ ဒီအတိုင်းပဲလုပ် ခုထိပြန်မနာတော့ပါဘူး။ ဒူးနာတဲ့သူတွေကို ကိုယ်ချင်းစာလို့တင်ပေးလိုက်တာပါ ….လုပ်ကြည့်ကြပါနော်

Credit

Zawgyi

ဒူးနာသူေတြအတြက္ အလြန္ထိေရာက္တဲ့ ေဆးနည္း

ဒူးနာဖူးသူမွသိလို႔ ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္နဲ႔ ေဆးနည္းတင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။ဒီနည္းလမ္းက စာေရးဆရာမ လႈိင္း(ေတာင္ႀကီး)ရဲ႕ လက္ေတြ႕ ဒူးနာေပ်ာက္ေဆးနည္းတစ္ခုပါ။

ဒူးနာေပ်ာက္တဲ့ေဆးနည္းေျပာျပမယ္ ေနာ္ လက္ေတြ႕သက္သာခဲ့တာမို႔ ဒူးနာေနတဲ့မိတ္ေဆြေတြလုပ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။က်မညာဖက္ဒူးကတစ္စစ္စစ္နဲ႔ကိုက္ကိုက္ၿပီးနာေနတာ ေတာ္ေတာ္ၾကာေပါ့ နာလာရင္ေအာ္ေနရတယ္

ေဆးမ်ိဳးစုံလိမ္းၾကည့္တာ ပူၿပီး ခဏသက္သာတယ္။ ေနာက္ ျပန္ျဖစ္ေရာ …ဒါနဲ႔ ေျခဖေနာင့္နာတုန္းကလုပ္ဖူးတဲ့ ေဆးနည္းအတိုင္း လုပ္ၾကည့္မယ္ဆိုၿပီး ျပန္လုပ္ၾကည့္တာ ခုေတာ့ေပ်ာက္သြားလို႔ ေဆးနည္းေလး မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ လက္တစ္ဝါးစာကို ဆူးေတြ လွီးထုတ္ၿပီးအျပားလိုက္ႏွစ္ျခမ္းျခမ္းလိုက္ပါ ….ၿပီးရင္မီးေႏြးေႏြးေလးကင္ပါ အပူခံႏိုင္သေလာက္ကင္ၿပီးရင္ ဒူးေခါင္းေပၚမွာေျဖးေျဖးျခင္းတင္ပါ

ၿပီးရင္ရွားေစာင္းလက္ပတ္ျပဳတ္က်မွာစိုးလို႔ ႂကြပ္ႂကြပ္အိပ္ ကိုအေနေတာ္ညႇပ္ၿပီ အျပင္မွာျပန္ကပ္ထားပါ။ၿပီးရင္ ႂကြပ္ႂကြပ္ႀကိဳးနဲ႔မေလွ်ာ့မတင္းစီးၿပီးထားပါ သြားစရာမရွိရင္ေတာ့ ေနလည္လဲလုပ္ထားလို႔ရပါတယ္

ညအိပ္ရာဝင္လုပ္ထားရင္ ပိုေကာင္းတယ္ တစ္ညလုံးစည္းၿပီးအိပ္လိုက္ မနက္က်ေတာ့ျပန္ေျဖ ေနာက္ရက္ညအိပ္ရာဝင္တစ္ခါထပ္လုပ္ အနာေပၚမူတည္ၿပီးေပ်ာက္ပါမယ္။ က်မေတာ့ ၃ ရက္ဆက္လုပ္တာနဲ႔ခုေပ်ာက္သြားၿပီ

ခုေတာ့ေခ်ာ္လဲထားတဲ့ဘယ္ဖက္ဒူးကဒဏ္ကိုျပန္လုပ္ထားတာပါ။ ေျခဖေနာင့္နာရင္လဲ ဒီအတိုင္းပဲလုပ္ ခုထိျပန္မနာေတာ့ပါဘူး။ ဒူးနာတဲ့သူေတြကို ကိုယ္ခ်င္းစာလို႔တင္ေပးလိုက္တာပါ ….လုပ္ၾကည့္ၾကပါေနာ္

Credit